domingo, 26 de abril de 2015

Conciliação

"O segredo que todos os corredores guardam é que correm não pelo corpo, mas pela mente."
Correr não é para meninas, Alexandra Heminsley

Confesso que ontem o treino deixou-me apreensiva. A dificuldade vai crescendo e na mesma proporção a sensação de prazer que habitualmente sinto a correr vai diminuindo. Quanto maior o esforço, maior a minha necessidade de silêncio, de concentração, de olhos postos no chão. Pensava, com receio, na sensação que tenho sentido de puro sacrifício. Da ausência de equilíbrio. Temia as consequências...
Hoje, corri sem pensar em tempos, em cadências ou pulsações. Olhei em volta, respirei o ar e não dei pelo tempo passar. Corri com prazer e senti-me, aliviada. 
Há dias em que devemos correr devagar, olhar para a paisagem e gozar verdadeiramente a corrida. Para que não nos esqueçamos do verdadeiro sentido que nos move. Ou pelo menos, me move.

Semana #3
Número de corridas- 4
Corridas acumuladas- 12
Quilómetros realizados- 27
Quilómetros acumulados- 84
Sentimento geral- no caminho certo


1 comentário:

  1. Muito Bom!!! É bom não esquecer o prazer da corrida,
    do dia seguinte do doce sabor do cansaço... ect

    Existe uma expresão que diz 'Quem que bolota trepa !!! '
    e depois cada um apanha a bolota que quis trepar....

    Maratonista é uma palavra de muitas letras e sacrificios...
    NO PAIN NO GAIN!,
    esses kms tem de aumentar

    Bons treinos,
    NDA

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